Dopo questa pratica, ci si sente davvero leggeri e rigenerati. Lo sbalzo termico, sfruttato nel concetto di
Percorso sensoriale alla scoperta del luoghi acquatici selvatici, dai ruscelli alle cascate, dalla pioggia al mare. Questa pratica benessere unisce diverse discipline olistiche in un percorso fluido della durata di 2 ore.
Alcuni tra I benefici di questa pratica sono il miglioramento dlela circolazione sanguigna, grazie agli sbalzi termici indotti dalla pratica, un miglioramento della muscolatura, grazie ai movimenti che si faranno in acqua, aumento delle energie e della chiarezza mentale, grazie a pratiche meditative e sensoriali, miglioramento dell’apparato respiratorio, grazie agli ioni negativi rilasciati dall’acqua, un abbassamento del livello di stress, grazie alla connessione con questo elemento.
Adatta ad adulti e ragazzi dai 12 anni in su.
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– Manuela